sábado, 27 de agosto de 2016

Adaptaciones agudas y crónicas en el ejercicio y capacidades funcionales

Clase miércoles 17 de agosto del 2016

La TA durante el ejercicio solo aumenta la tasa sistólica.
La disminución de TA durante el ejercicio significa insuficiencia cardiaca.
La FC DECRECE UN LATIDO POR AÑO.
Personas obesas y sedentarias tienen una actividad simpática aumentada.
Los deportistas y personas activas tienen una actividad parasimpática elevada.
El volumen de eyección se mide por la FEVI (Fracción de eyección del ventrículo izquierdo.)



Clase jueves 18 de agosto del 2016




Si aumenta la FC relativamente sube la FR
GC normal es de 5 -6 litros
vol. Eyección 70 ml
VO2 max.es dependiente del sistema respiratorio, cardiovascular y metabólico.


Capacidades funcionales


Las capacidades funcionales son procesos adaptativos para mejorar la resistencia al ejercicio de una persona.




Reversibilidad



Procesos causados por patologías o por inactividad física

El diafragma se atrofia en un tiempo de 24 horas, un ejemplo seria en casos de o pacientes que se les suministra oxigeno por medio de máquinas, provocando la inactividad del diafragma.
Los músculos tónicos se atrofian más rápido.

El ejercicio segrega serotonina y dopamina que son neurotransmisores del placer. La comida y el sexo segregan las mismas sustancias


Factores de adaptación del corazón

·         Hipertrofia
·         Aumento tamaño cavidades
·         Aumento de la sangre.

Angiogénesis: Formación de nuevos vasos sanguíneos.

En el caso del cáncer, no es muy buena la estimación de la angiogénesis debido a la metástasis.

Principio de sobrecarga: Un excesos de O2 al corazón es perjudicial



Adaptaciones cardiovasculares
Agudas
Crónicas
Aumento FC
Hipertrofia
Aumento volumen de eyección
Aumento de cavidades
Aumento de TA
Aumento flujo de sangre
Vasoconstricción
Angiogénesis
Aumento de la volemia
Vasodilatación
Aumento del GC
Disminuye resistencia vascular periférica



Existe un tiempo de cambio para cambiar de alteraciones  agudas a crónicas.
 



FC: Está en relación al consumo de O2
Claudicación intermitente: Isquemia Muscular (dolor).
Eritropoyesis: Tarda 3 semanas, aumenta el transporte de oxígeno sanguíneo.